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家常菜芹菜炒肉丝

2018-10-12 16:42:16

主料

芹菜 :100 瘦肉 :50

辅料生粉 :少许盐 :少许菜油 :少许 大蒜 :少许

具体步骤 步1.芹菜,廋肉,大蒜 第二步2.芹菜切节条 第三步3.肉丝切丝,大蒜切片 第四步4.把廋肉丝,加入生粉,盐,菜油,手抓入味 第五步5.坐热锅,放入菜籽油。菜籽油对心脑血管病算是比较好。我这菜籽油,是自己压榨的纯菜籽油 第六步6.放入肉丝,煸炒,中火就可以了 第七步7.放入芹菜,炒熟即可。 第八步8.芹菜,对婆婆好,对我也好。粗纤维很好哦

烹饪技巧无

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