您当前的位置: 首页 > 养生

养胃的南瓜糯米粥2

2018-10-13 02:18:07

主料

南瓜 :500 糯米 :100面粉 :50

辅料盐 :适量水 :300

具体步骤 步1.电饭煲加水烧开 第二步2.加入提前泡好的糯米 第三步3.南瓜洗净,去瓤,切片 第四步4.糯米煮半小时后放入南瓜同煮 第五步5.搅拌一下,以防粘锅 第六步6.盆里加一点水,倒入面粉 第七步7.用勺子搅拌均匀 第八步8.搅拌到没有面疙瘩,静置,直到没有面疙瘩 第九步9.待南瓜煮好 第十步10.倒入面粉糊,边倒边搅拌 第十一步11.面粉糊倒入锅中后,搅拌,此时锅盖不要盖严,一面噗出来 第十二步12.加入少许盐 第十三步13.继续熬十分钟,香浓的南瓜糯米粥就熬好了

烹饪技巧用电饭锅煮粥要时刻守着,以免粥溢出

一次性口腔器械盒
铁山港在售新楼盘
冰雕展出租图片
一次性口腔器械盒
北海铁山港尾盘房价
上海风车节出租
一次性口腔器械盒包装机
铁山港尾盘新楼盘
磁铁图片
推荐阅读
图文聚焦